Compléments alimentaires pour le sport

L’activité physique ne mobilise pas que les muscles : elle sollicite aussi le système nerveux, les réserves d’énergie, l’immunité, la digestion et l’équilibre hormonal. Pour garder de bonnes performances et bien récupérer, un soutien adapté est souvent utile.

Chez BodyCheckup, nous avons conçu une gamme de compléments alimentaires pour accompagner toutes les facettes de l’effort : énergie, endurance, récupération, digestion et équilibre émotionnel. 

Des formules naturelles pensées pour tous les sportifs, quel que soit leur niveau !

Notre gamme de compléments alimentaires sport & performances

Imaginée comme une véritable boîte à outils, cette gamme vous aide à prendre soin de votre corps tout au long de votre pratique, sans excès ni surcharges. Juste ce qu’il faut, quand il faut.

Soutenir la digestion et la récupération avec Microbiote Boost

 Produit : Microbiote Boost
Objectif : Renforcer la flore intestinale et améliorer l’assimilation des nutriments

Microbiote Boost associe 8 souches probiotiques spécifiques à des prébiotiques pour restaurer l’équilibre intestinal. Un microbiote sain permet de mieux absorber les nutriments, soutient l’immunité et améliore la digestion, même en période de forte sollicitation physique. Un vrai plus pour mieux récupérer et performer dans la durée.

Maintenir un bon niveau d’énergie avec les compléments Vitamines & Minéraux

Produit : Vitamines & Minéraux
Objectif : Optimiser la vitalité et prévenir les carences

Ce complexe apporte les vitamines du groupe B, de la vitamine D, du fer, du zinc et du magnésium : tous essentiels au métabolisme énergétique, à l’immunité et à la concentration. Un vrai allié pour affronter les séances à l’effort intense, sans avoir à puiser dans ses réserves.

Gérer le stress et favoriser la récupération avec Ashwagandha Bio

Produit : Ashwagandha Bio

Objectif : Soutenir la résilience nerveuse et hormonale

L’ashwagandha est une plante adaptogène idéale pour les sportifs confrontés à un stress physique ou mental important. Elle aide à réguler la réponse au stress, à récupérer plus vite et à retrouver un bon équilibre nerveux et hormonal.

Préserver les tissus et la souplesse articulaire avec Collagène Marin

Produit : Collagène Marin
Objectif : Améliorer l’élasticité de la peau et soutenir les articulations

Le collagène marin contribue à la bonne santé des tissus conjonctifs, notamment au niveau des articulations et de la peau. Il est particulièrement utile en cas d’entraînements fréquents ou à fort impact articulaire.

Réduire la fatigue et soutenir les muscles avec Magnésium Bisglycinate

Produit : Magnésium Bisglycinate
Objectif : Améliorer la fonction musculaire et réduire la fatigue

Sous sa forme bisglycinate, bien absorbée par l’organisme, le magnésium aide à la relaxation musculaire, réduit la fatigue et soutient la transmission nerveuse. Il est aussi utile pour prévenir crampes et tensions après l’effort.

Stimuler la synthèse protéique avec Complément de 9 Acides Aminés

Produit : Complément de 9 Acides Aminés
Objectif : Favoriser la récupération et l’endurance musculaire

Ce complément alimentaire regroupe les 9 acides aminés essentiels que le corps ne peut pas produire seul. Indispensables pour la reconstruction musculaire, ils soutiennent la performance, l’endurance et la préservation de la masse maigre.

Protéger la muqueuse digestive avec L-Glutamine

Produit : L-Glutamine
Objectif : Soutenir la santé intestinale et l’absorption des nutriments

La L-glutamine aide à régénérer la paroi intestinale, notamment après des efforts intenses. Elle améliore l’assimilation des nutriments et soutient une digestion confortable, même en période de forte activité.

Quel complément alimentaire choisir en fonction de ses besoins et objectifs sportifs ?

L’efficacité d’une supplémentation repose d’abord sur des objectifs clairs :

• Vous souhaitez améliorer votre récupération ? 

• Soutenir votre digestion ? 

• Maintenir votre énergie ?

Voici un tableau récapitulatif pour choisir vos compléments alimentaires parmi notre large gamme.

Comment le microbiote influe-t-il sur les performances ?

Le microbiote joue un rôle clé dans l’équilibre général. Il intervient dans la digestion, la production de vitamines, la gestion du stress et la régulation de l’inflammation.

De ce fait, un déséquilibre de la flore peut avoir un impact direct sur :

• La récupération physique.

• La clarté mentale.

• L’énergie au quotidien.

• La capacité à supporter l’effort.

Soutenir son microbiote, c’est miser sur une performance plus stable, plus naturelle et plus durable.

Faites une analyse de votre microbiote intestinal !

Grâce à notre test de microbiote par séquençage ADN (méthode shotgun), vous obtenez une analyse complète de votre flore : types de micro-organismes, abondance et fonctions.

Ce dernier vous permettra de mieux connaître votre fonctionnement et vos besoins, et d’être guidé vers des actions concrètes, vraiment utiles pour votre énergie, votre récupération et vos résultats.

Parce que parfois, ce qui freine vos progrès n’est pas dans vos entraînements, mais dans un déséquilibre silencieux. Et tant qu’il n’est pas corrigé, le corps ne peut pas donner le meilleur de lui-même.

Foire aux questions

Quand prendre des compléments alimentaires pour le sport ?

La prise de compléments alimentaires pour le sport dépend du type de complément :

• Les probiotiques, vitamines et minéraux : le matin ou entre les repas.

• Les acides aminés : avant ou après l’entraînement.

• La glutamine : à jeun ou en fin de journée.

Peut-on combiner plusieurs compléments alimentaires ?

Oui, nos formules sont conçues pour être complémentaires, sans risques de redondance ou de surdosage.

Par exemple : Microbiote Boost + Magnésium Bisglycinate + Vitamines & Minéraux = un trio idéal pour soutenir effort, récupération et digestion.

Est-ce adapté aux sportifs de haut niveau ?

Absolument. 

Nos produits sont sans substances dopantes, à base d’ingrédients naturels et conformes aux normes européennes. 

Parfait pour booster naturellement ses performances !