Concentration et sérénité TDAH - Ciblé sur la concentration, la clarté mentale et la stabilité émotionnelle

CONCENTRATION ET SERENITE PLANTES ET ACIDES AMINES (60 gélules)
Pour 2 gélules

Safran 40 mg Catégorie 1 titré à 2% safranal : 40 mg (EPS* : 60-100 mg)
Equilibre émotionnel, antistress naturel
Bacopa monnieri 350 mg titré à 20% bacosides : (EPS* : 3.5g)
Mémoire, concentration, clarté mentale
Choline citrate 320 mg dont 112 mg de choline Mémoire, fonctions cérébrales
Gélule G-vg - 0 - Transp

CONCENTRATION ET SERENITE VITAMINES ET MINERAUX (60 gélules)
Pour 2 gélules

Vitamines
Vitamine B6 (Pyridoxal-5-phosphate) : 12,5 mg soit 856% des AR*
Cofacteur pour la synthèse de dopamine, noradrénaline et GABA. Synergique avec le magnésium. Améliore l’attention et diminue l’agitation.
Vitamine B9 (Méthylfolate) : (acide (6S)-5-méthyltétrahydrofolique sous forme de sel de glucosamine) : 926 μg (dont 5MTHF : 500 μg soit 250% des AR*)
Soutient la méthylation cérébrale, essentielle à la production de neurotransmetteurs. Forme active idéale chez les personnes avec mutation MTHFR.
Vitamine B12 (Méthylcobalamine) : 250 μg soit 10 000% des AR*
Favorise la myélinisation, la mémoire et la cognition. Corrige la fatigue mentale. Prévient les troubles de l’humeur.
Vitamine D3 50 μg soit 1000% des AR*
Régule les récepteurs dopaminergiques. De faibles taux sont corrélés à une sévérité plus importante des symptômes du TDAH.
Aide également à l’équilibre de l’humeur et à la régulation du rythme veille/sommeil.

Minéraux essentiels
Bisglycinate de magnésium : 990 mg (dont magnésium : 200 mg soit 53.3% AR*)
- Apaise le système nerveux central.
- Diminue l’hyperactivité, l’impulsivité et l’anxiété
- Améliore la qualité du sommeil et la gestion du stress
- Cofacteur de plus de 300 réactions enzymatiques, dont celles liées à la neurotransmission
Bisglycinate de zinc : 28,8 mg (dont zinc : 7,5 mg soit 100% des AR*)
- Joue un rôle clé dans la libération et la régulation de la dopamine.
- Améliore l’attention et le comportement
- Diminue l’agitation chez les enfants déficients
- Synergie avec les traitements stimulant les circuits dopaminergiques

Enveloppe : gélule végétale HPMC

CONCENTRATION ET SERENITE PRE ET PROBIOTIQUES (30 gélules)
Pour 1 gélule

Probiotiques
Lactobacillus rhamnosus GG : 10 milliards UFC
Soutien à la régulation émotionnelle et réduction de l’anxiété
Bifidobacterium longum 1714 : 10 milliards UFC
Effets démontrés sur la cognition, le stress et la mémoire.
Lactiplantibacillus plantarum DR7 10 Mds UFC
Module l’axe intestin-cerveau en réduisant l’inflammation et le stress oxydatif,
Bifidobacterium breve CCFM1025 : 10 milliards UFC
Potentiel pour améliorer la concentration et le comportement.

Préobiotiques
Fibres de gomme d’acacia 100 gr
Douce pour l’intestin, favorise la croissance de bifidobactéries.
Fructo-oligosaccharides (FOS) 100 gr
Nourrit les probiotiques et module l’axe intestin-cerveau.
Inuline 100 gr
Stimule les fonctions cognitives via l’amélioration du microbiote.

Gélule G-vg - 0 - Transp

A noter que cette formule n'est pas une solution de crise immédiate mais plutôt un traitement de fond dont les effets se construisent avec le temps.

AR* : Apports de référence
EPS* : Équivalent plante sèch6s

Posologie

CONCENTRATION ET SERENITE PLANTES ET ACIDES AMINES (60 gélules)
- 2 gélules / jour pour les adolescents et adultes
- 1 gélule / jour chez l’enfant (6-11 ans)

CONCENTRATION ET SERENITE VITAMINES ET MINERAUX (60 gélules)
- 2 gélules / jour chez les ados et adultes
- 1 gélule / jour chez les enfants (6-11 ans)

CONCENTRATION ET SERENITE PRE ET PROBIOTIQUES (30 gélules)
- 1 gélule / jour chez les ados et adultes
- 1 gélule tous les 2 jours chez les enfants (6-11 ans)

Conseils de prise :
Prendre les gélules en une seule fois, de préférence pendant ou après le petit-déjeuner.

En cas de besoin, les gélules peuvent être ouvertes (enfants, personnes sensibles) et être mélangées à un aliment non chauffé ou une boisson non chauffée (compote, yaourt, smoothie ou un verre de jus de fruits ...)

À conserver dans un endroit sec et frais, avant et après ouverture.
Refermez bien le pilulier après chaque utilisation.

La formule de Concentration et sérénité est construite autour de trois axes essentiels :
- la régulation des neurotransmetteurs,
- la correction des carences en micronutriments,
- le soutien de l’axe intestin-cerveau via le microbiote.

Ce sont les trois leviers clés qui permettent une amélioration durable des symptômes liés aux problèmes de concentration et de stabilité émotionnelle sans les effets secondaires associés aux médicaments stimulants contenant de la méthylphénidate.

Gélule « Concentration et Sérénité Plantes et acides aminés »

✔ Safran (20 mg) :
Le safran possède des propriétés anti-anxiété et améliore l’humeur en modulant la sérotonine et la dopamine.
Ici, un dosage de 20 mg contribue à un effet modérateur, aidant à stabiliser l’humeur et à atténuer l’impulsivité.

✔ Bacopa monnieri (175 mg) :
Cet extrait est reconnu pour améliorer la mémoire de travail, la concentration et la clarté mentale en favorisant la communication synaptique et en réduisant le stress oxydatif. Des études indiquent qu’une supplémentation avec un extrait standardisé améliore la capacité d’attention et réduit l’hyperactivité.

✔ Choline bitartrate (160 mg) :
La choline sert de précurseur à l’acétylcholine, un neurotransmetteur clé impliqué dans la mémoire, l’attention et l’apprentissage. Un apport adéquat en choline aide à maintenir et renforcer les fonctions cognitives, ce qui est crucial pour optimiser les performances mentales.

En résumé pour cette première gélule :
Chaque composant cible un aspect spécifique du système nerveux : le safran réduit l’anxiété et améliore l’humeur, tandis que la Bacopa et la Choline travaillent ensemble pour renforcer la mémoire, la concentration et la communication neuronale. Ce cocktail est conçu pour apporter une amélioration progressive de l’attention et du contrôle comportemental sans les effets secondaires des psychostimulants.

Gélule « Concentration et sérénité Vitamines et Minéraux»

✔ Vitamines du groupe B :
- Vitamine B6 (Pyridoxal-5-phosphate) :
Joue un rôle crucial dans la synthèse des neurotransmetteurs (dopamine, GABA) et amplifie l'effet calmant des minéraux comme le magnésium.
- Vitamine B9 (Méthylfolate) :
Optimise la méthylation cérébrale, essentielle pour la production et la régulation des neurotransmetteurs.
- Vitamine B12 (Méthylcobalamine) :
Favorise la myélinisation des neurones, la mémoire et la gestion de la fatigue mentale.

✔ Vitamine D3 :
La vitamine D3 module la sensibilité des récepteurs dopaminergiques et joue un rôle dans la régulation de l’humeur. Des faibles niveaux de vitamine D sont fréquemment observés chez les personnes TDAH et associés à une intensification des symptômes.

✔ Minéraux essentiels :
- Magnésium bisglycinate :
Agit comme un relaxant naturel du système nerveux central, atténue l’hyperactivité et favorise un meilleur sommeil.
- Zinc bisglycinate :
Essentiel pour la synthèse et la régulation de la dopamine. Une supplémentation en zinc a montré qu’elle améliorait significativement l’attention et réduisait l’agitation chez les enfants.

En résumé pour cette deuxième gélule :
La combinaison de vitamines B, de vitamine D3 et de minéraux fournit un soutien nutritionnel ciblé aux fonctions cérébrales. Elle aide à optimiser la synthèse des neurotransmetteurs, à améliorer la plasticité neuronale et à réduire l’inflammation, ce qui contribue à améliorer les symptômes de l'inattention, tout en remplaçant partiellement le besoin en stimulants des psychostimulants.

Gélule « Concentration et sérénité Pré et probiotiques »

✔ Probiotiques ciblés :
- Lactobacillus rhamnosus GG – 10 milliards UFC :
Cette souche est reconnue pour son action sur l’axe intestin-cerveau, aidant à réguler l’humeur et réduire l’anxiété par modulation de la production de neurotransmetteurs (ex. GABA).
- Bifidobacterium longum BL05 – 10 milliards UFC :
Des études indiquent qu’elle améliore la cognition et la mémoire ainsi que la résilience face au stress.
- Lactiplantibacillus plantarum DR7 10 Mds UFC :
Améliore l’attention et réduit l’anxiété en modulant l’axe intestin-cerveau et les marqueurs inflammatoires.
- Bifidobacterium breve CCFM1025 – 10 milliards UFC : A montré un potentiel d’amélioration de la concentration et du comportement en influençant favorablement l’activité des neurotransmetteurs.

✔ Prébiotiques :
- Fibres de gomme d’acacia, Fructo-oligosaccharides (FOS) et Inuline :
Ces prébiotiques nourrissent les probiotiques et favorisent la croissance de bactéries bénéfiques, renforçant ainsi l’axe intestin-cerveau. Une meilleure santé intestinale est associée à une amélioration de la régulation de l’humeur et de la concentration.

En résumé pour la troisième gélule :
Les probiotiques choisis, associés à des prébiotiques, visent à restaurer l’équilibre du microbiote intestinal. De multiples études soulignent que la modulation de l’axe intestin-cerveau peut atténuer l’anxiété, améliorer l’humeur et, indirectement, renforcer les fonctions cognitives. Ceci est particulièrement intéressant pour les sujets porteurs d’une dysbiose qui contribue aux symptômes comportementaux.

Synthèse par rapport aux médicaments psychostimulants

- Approche multifactorielle :
Contrairement aux médicaments contenant de la méthylphénidate, qui agit rapidement en stimulant directement les systèmes dopaminergique et noradrénergique, cette composition vise à rééquilibrer le terrain biologique sur le long terme. Elle traite non seulement les symptômes (inattention, impulsivité) mais également les causes sous-jacentes (inflammation, déficience en nutriments, dysbiose intestinale).

- Effet progressif et durable :
La formulation renforce les fonctions cognitives et régule l’humeur de manière progressive. Les bénéfices s'accumulent avec le temps, sans les fluctuations brusques souvent associées aux médicaments stimulants.

- Profil d'effets secondaires amélioré :
Étant composée d’ingrédients naturels, la formule présente généralement moins d’effets indésirables que les médicaments psychostimulants (comme la perte d’appétit, les troubles du sommeil, l’irritabilité, l'asociabilité ...).

Cette formule permet une meilleure tolérance, notamment sur le long terme, ce qui est essentiel pour un adolescent en pleine croissance.

- Soutien global du système nerveux et du microbiote :
L’association d’actifs neuroprotecteurs, de micronutriments essentiels et d’une modulation de l’axe intestin-cerveau contribue à une amélioration globale de la fonction cognitive, de la régulation des émotions et de la gestion du stress.

Conclusion
Cette composition offre une approche intégrative qui remplace partiellement les effets des psychostimulants.
Elle agit non seulement sur la neurotransmission et la plasticité neuronale, mais aussi sur l’humeur, la régulation du cortisol et l’équilibre du microbiote intestinal.
Ce traitement global et naturel est particulièrement adapté pour les enfants, adolescents et adultes en minimisant les risques d’effets secondaires.

Cette formule est adaptée aux personnes qui ne veulent pas passer par des médicaments contenant de la méthylphénidate ou pour ceux qui en prennent mais souhaitent diminuer les doses.

La solution BodyCheckup n’entre pas en concurrence frontale avec les traitements médicaux; elle peut au contraire s’y ajouter en complément ou permettre de réduire les doses de médicament nécessaires.

Nous vous recommandons de toujours solliciter l'avis de votre médecin.

Contre indications :

- Grossesse et allaitement → déconseillé sans avis médical (safran, bacopa, probiotiques non validés dans ces situations).

- Immunodépression sévère ou traitement immunosuppresseur → prudence avec les probiotiques.

- Traitement antidépresseur (ISRS, IRSN, IMAO) → risque théorique de potentialisation par le safran.

- Prise de sédatifs puissants (benzodiazépines, hypnotiques) → bacopa et L-théanine peuvent majorer l’effet relaxant.

- Allergie connue à un des composants (plantes, probiotiques, excipients).

- Enfants de moins de 6 ans

Précautions :
Ce complément n’est pas un médicament et ne se substitue pas à une prise en charge médicale du TDAH.

En cas de traitement en cours pour un trouble de l’attention, demander conseil à un professionnel de santé avant d’introduire le pack.