Pack The essentials - targeted on energy and vitality
ISOVeganGluten-freeLactose-free

Pack The essentials - targeted on energy and vitality

Composé de 3 flacons : Vitamines & minéraux, Magnésium, Oméga 3

5.0 (4 avis)
55,70 €TTC · livraison offerte dès 50 €
  • Énergie & vitalitéRéduit la fatigue et soutient l’énergie au quotidien
  • Stress & équilibre nerveuxFavorise la relaxation et une meilleure résistance au stress
  • Santé globale & protection Soutient le cœur, l’immunité et protège du stress oxydatif
  • Performance & équilibre mental Améliore la concentration, l’humeur et le bien-être général
6 gélules par jour
Cure de 30 jourssoit 180 gélules
Moment de prise Matin
Voir en vidéo
  • Livraison 48h Gratuite dès 50 € en France
  • Paiement sécurisé CB, PayPal, Apple Pay
  • Satisfait ou remboursé 60 jours pour changer d'avis
Composition & actifs

Compléments vitamines et minéraux

Un cocktail puissant de vitamines et minéraux pour booster votre énergie et votre bien-être !

Vitamines :
Vitamine C (Acide ascorbique) – 56 mg : Un allié incontournable pour l'immunité et l’éclat de la peau.
Vitamine E – 4 mg : Antioxydant puissant, protège les cellules du stress oxydatif.
Vitamine PP (Niacine) – 8 mg : Contribue à la réduction de la fatigue et au bon fonctionnement du métabolisme.
Vitamine B5 – 4,5 mg : Essentielle à la production d’énergie et à la concentration.
Vitamine B6 – 0,9 mg : Optimise le métabolisme des protéines et favorise l’équilibre hormonal.
Vitamine B2 – 0,6 mg : Soutient la vision et la production d’énergie.
Vitamine B1 – 0,6 mg : Stimule la mémoire et le bon fonctionnement du système nerveux.
Vitamine A – 0,4 mg : Indispensable à une peau éclatante et une vision optimale.
Vitamine B9 (Acide folique) – 160 µg : Idéale pour la régénération cellulaire et la vitalité.
Vitamine H (Biotine) – 40 µg : La vitamine de la beauté, pour des cheveux et des ongles en pleine santé.
Vitamine B12 – 0,0001 mg : Boosteur d’énergie et soutien du système nerveux.

Minéraux
Phosphate dicalcique – 100 mg : Un soutien osseux et musculaire optimal.
Magnésium hydroxyde – 100 mg : L’anti-stress naturel, favorise détente et récupération.
Zinc gluconate – 25 mg : Booste l’immunité et favorise une peau nette.
Potassium gluconate – 80 mg : Essentiel pour un bon équilibre hydrique et musculaire.
Levure de potassium – 0,09 mg : Soutient la fonction thyroïdienne.
Levure de sélénium – 15 µg : Antioxydant puissant, protège les cellules du vieillissement.

Enveloppe en gélatine végétale – 100% adaptée aux modes de vie healthy et respectueux

Une formule complète pour une énergie débordante et un bien-être au quotidien !

Omega 3
1088,42 mg d’huile de foie de poissons moyenspar portion
Concentrée en acides gras essentiels:EPA (63,02 mg) & DHA (229,22 mg)Extraction à froid 100 % naturelle– sans aucun produit chimique, pour une pureté optimale

Magnésium bisglycinate
3000 mg de Bisglycinate de Magnésium, avec10 % de magnésium, soit300 mg de magnésium pur par gélule – 100 % des Apports Journaliers Recommandés (AJR).

Mode d'emploi & conseils d'utilisation

Dosage

2 capsules per day of each complement

Taking advice ::
To take during meals

To keep in a place dry and fresh, before and after opening. Close the pilulier after each use. Hold out of reach of children.

En détail

Bienfaits respectifs de ces compléments

Bisglycinate de Magnésium (300 mg de magnésium pur par gélule)

Réduction du stress et de la fatigue
Amélioration de la récupération musculaire
Soutien du système nerveux et cognitif
Meilleure absorption grâce à la forme bisglycinate (hautement biodisponible)

Huile de foie de poisson (EPA & DHA – Oméga 3)

Soutien cardiovasculaire (réduction des triglycérides, pression artérielle)
Amélioration des fonctions cognitives (mémoire, concentration)
Soutien du système nerveux et anti-inflammatoire
Santé de la peau et des articulations

Complexe de vitamines & minéraux

Renforce l’immunité (Vitamine C, Zinc, Sélénium)
Booste l’énergie & réduit la fatigue (Vitamines B1, B2, B5, B6, B9, B12, Magnésium)
Soutient la peau, les cheveux et les ongles (Biotine, Zinc, Vitamine A, Vitamine E)
Favorise la récupération musculaire et nerveuse (Magnésium, Potassium)
Maintient un bon équilibre métabolique (Iode pour la thyroïde, Calcium pour les os)

Précautions d'emploi

Précautions d’emploi – À lire avant utilisation

Conseils d’Utilisation du Bisglycinate de Magnésium
Sursupplémentation : Un excès de magnésium peut perturber l'équilibre électrolytique ou le transit intestinal, même avec la forme hautement biodisponible du bisglycinate. Il est donc essentiel de respecter les doses recommandées pour une efficacité maximale.
Interférences médicamenteuses : Attention, le magnésium peut interagir avec certains médicaments, notamment antibiotiques ou inhibiteurs de la pompe à protons (IPP), et modifier leur absorption. Veillez à espacer leur prise pour maximiser l’efficacité.
Précaution pour les personnes souffrant d’hypotension : Le magnésium est un puissant relaxant musculaire et doit être utilisé avec prudence chez les personnes ayant des problèmes de tension artérielle trop basse.

Conseils d’Utilisation des Omega 3
Les Omega 3 ne sont pas recommandés en cas de traitement anticoagulant.

Conseils d’Utilisation des Compléments vitamines et minéraux
Déconseillé aux femmes enceintes, aux femmes allaitantes et aux enfants de moins de 15 ans.
À ne pas utiliser en cas d’infection bactérienne ou en association avec un traitement antibiotique ou anti coagulant.
A éviter en cas de troubles thyroïdiens

Les compléments sont l'allié parfait pour équilibrer et fortifier votre flore intestinale. Ils optimisent votre santé digestive, mais n'oubliez pas qu'une alimentation équilibrée et variée reste essentielle pour un bien-être global.

Votre santé avant tout : Pour toute question ou conseil personnalisé, consultez un professionnel de santé.

Science & études cliniques

Bouger, transpirer, respirer, l’énergie commence de l’intérieur.

L’été réveille l’envie de se dépenser : marcher, courir, nager, s’oxygéner.
Mais sans les bons apports, le corps s’épuise plus vite.

Notre formule Vitamines & Minéraux est un concentré essentiel pour soutenir votre énergie, jour après jour.
Un apport complet pour contribuer à :

Réduire la fatigue
Soutenir le métabolisme énergétique
Optimiser les fonctions musculaires et nerveuses
Renforcer les défenses naturelles
Un coup de boost naturel, sans excitants, pour vous sentir plus fort.e, plus endurant.e, plus aligné.e avec votre rythme.

Recharger. Soutenir. Performer.
À intégrer à votre routine bien-être, toute l’année.

Ces compléments ont été évaluées avec succès lors d’études cliniques in vivo menées sur des personnes souffrant de troubles digestifs. Les résultats observés sont significatifs.

Découvrez l’étude complète et ses résultats détaillés en cliquant sur l'onglet 'Accéder à l'étude clinique" ou dans notre espace « Science ».

3 boîtes de 60 gélules végétales de Magnésium bisglycinate, d'Omega 3 et de Compléments vitamines et minéraux
100% végétal – Végan, sans lactose, sans gluten
Qualité & traçabilité – Fabriqué en France 🇫🇷
Notre laboratoire est certifié (ISO 9001 & ISO 22000)

Certifications & origine
  • ISO
  • Fabriqué en France

Est-ce fait pour vous ?

Le Pack Les Indispensables de bodycheckup s’adresse aux personnes souhaitant améliorer leur énergie, leur équilibre mental et leur santé globale au quotidien. Il cible particulièrement les adultes fatigués, stressés ou en manque de vitalité, cherchant une solution complète plutôt qu’un complément isolé.

Composé de vitamines, magnésium et oméga-3, il agit en synergie pour réduire la fatigue, soutenir l’immunité, améliorer la concentration et favoriser un équilibre nerveux durable

Pack The essentials - targeted on energy and vitality

Avis clients

Questions fréquentes

Quelles sont les études cliniques attestant de l’efficacité de ces compléments alimentaires complets ?

Voici une synthèse des études cliniques et revues scientifiques validant l’efficacité des principaux actifs de ces compléments alimentaires complets, enrichis en : vitamines, minéraux, oméga-3 et magnésium bisglycinate.

1. Vitamines & Minéraux

Les vitamines et minéraux listés ci-dessous ont fait l’objet de nombreuses revues systématiques et essais cliniques démontrant leur rôle essentiel dans la santé immunitaire, la cognition, l’énergie, la peau, les cheveux et le métabolisme.

- Vitamine C Carr & Maggini (2017) – effet sur l’immunité : Nutrients, 9(11), 1211 [DOI: 10.3390/nu9111211]
- Vitamine E Meydani et al. (2004) – rôle antioxydant : The American Journal of Clinical Nutrition, 80(6), 1558S–1564S
 - Niacine (B3) Knip et al. (2000) – métabolisme énergétique : Annals of Medicine, 32(6), 423-431
- B5, B6, B2, B1 Kennedy et al. (2010) – amélioration de l’humeur et des performances mentales : Human Psychopharmacology: Clinical and Experimental, 25(6), 462–470
- Vitamine A Sommer (2008) – vision et immunité : Nutr. Rev., 66(6), 398–406
- Vitamine B9 (acide folique) Czeizel et al. (1992) – prévention des anomalies du tube neural : NEJM, 327(26), 1832-1835
- Biotine (B8) Mock et al. (2002) – santé des cheveux/ongles : The American Journal of Clinical Nutrition, 75(3), 519–527
- Vitamine B12 O’Leary & Samman (2010) – énergie et fonctions neurologiques : Nutrients, 2(3), 299-316Z
- Zinc Prasad (2008) – fonction immunitaire et cutanée : Molecular Medicine, 14(5–6), 353–357
- Magnésium Boyle et al. (2017) – stress et sommeil : Nutrients, 9(5), 429
 - Sélénium Rayman (2012) – protection cellulaire, thyroïde : The Lancet, 379(9822), 1256–1268
- Iode Zimmermann (2009) – fonctions thyroïdiennes : Endocrine Reviews, 30(4), 376–408
 - Potassium Whelton et al. (1997) – pression artérielle, hydratation : JAMA, 277(20), 1624–1632
- Phosphate dicalcique (calcium) Heaney (2001) – os et dents : J. Am. Coll. Nutr., 20(sup5), 271S–275S

2. Omega-3 (EPA & DHA)

Études majeures :

- GISSI-Prevenzione (1999)diovasculaire : The Lancet, 354(9177), 447-455
- MIDAS (2010) – cognition : Alzheimer’s & Dementia, 6(6), 456-464
- AREDS2 (2013) – santé oculaire : JAMA, 309(19), 2005–2015
- Calder (2006) – effets anti-inflammatoires : Proceedings of the Nutrition Society, 65(3), 326–332

L’extraction à froid est reconnue pour préserver la qualité des oméga-3 (moins d’oxydation), même si elle n’est pas testée directement dans les essais, c’est un critère de qualité pharmaceutique.

3. Magnésium bisglycinate

Le bisglycinate est l’une des formes les plus biodisponibles et les mieux tolérées du magnésium, en particulier pour :

- Stress, fatigue, sommeil :
Walker et al., 2018 – Nutrients, 10(6), 730
Mizuno et al., 2013 – Journal of the American College of Nutrition
- Biodisponibilité :
Schuette et al. (1990), Journal of the American College of Nutrition – bisglycinate mieux absorbé que l’oxyde ou le citrate.

Conclusion :

Cette formule s’appuie sur une base scientifique robuste, à condition que les dosages respectent les AJR et que les formes soient biodisponibles (ce qui est le cas ici avec le bisglycinate et les vitamines sous formes actives).

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